किडनी की कमी और किडनी की कमी के बीच क्या अंतर है?

किडनी की कमी और किडनी की कमी के बीच क्या अंतर है?

हाल के वर्षों में, स्वास्थ्य जागरूकता में वृद्धि के साथ, किडनी स्वास्थ्य के बारे में चर्चा धीरे-धीरे एक गर्म विषय बन गई है। विशेष रूप से पारंपरिक चीनी चिकित्सा के सिद्धांत में, गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी दो अवधारणाएं हैं जिनका अक्सर उल्लेख किया जाता है, लेकिन कई लोग उनके अंतर के बारे में स्पष्ट नहीं हैं। यह लेख किडनी की कमी और किडनी की कमी के बीच अंतर की परिभाषा, लक्षण, कारण और उपचार विधियों का विस्तार से विश्लेषण करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म सामग्री को संयोजित करेगा।

1. किडनी की कमी और किडनी की कमी की परिभाषा

यद्यपि गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी दोनों गुर्दे के कार्य से संबंधित हैं, पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत में, दोनों की परिभाषा और दायरा अलग-अलग हैं:

2. गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी के लक्षणों की तुलना

किडनी की कमी और किडनी की कमी के लक्षण समान हैं, लेकिन स्पष्ट अंतर भी हैं। निम्नलिखित उन विशिष्ट लक्षणों की तुलना है जिनकी इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा है:

3. किडनी की कमी और किडनी की कमी के कारणों का विश्लेषण

हाल की स्वास्थ्य विषय चर्चाओं के अनुसार, गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी के सामान्य कारण इस प्रकार हैं:

4. कंडीशनिंग विधियों में अंतर

गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी की विभिन्न डिग्री के अनुसार, टीसीएम कंडीशनिंग विधियां भी भिन्न होती हैं:

5. सामान्य गलतफहमियां जिन पर इंटरनेट पर गरमागरम बहस चल रही है

हाल की गर्म चर्चाओं के आधार पर, निम्नलिखित कुछ गलतफहमियाँ हैं जिनके बारे में नेटिज़न्स सबसे अधिक चिंतित हैं:

1.मिथक 1: किडनी की कमी का मतलब किडनी की बीमारी है- गुर्दे की कमी एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा अवधारणा है, जबकि गुर्दे की बीमारी एक पश्चिमी चिकित्सा निदान है। दोनों की बराबरी नहीं की जा सकती.

2.मिथक 2: किडनी की कमी के लिए आपको दवा लेनी चाहिए- किडनी की हल्की कमी को जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से सुधारा जा सकता है, लेकिन गंभीर मामलों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

3.मिथक 3: केवल पुरुष ही किडनी की कमी से पीड़ित होते हैं- महिलाओं को किडनी की कमी के लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं, खासकर रजोनिवृत्ति के आसपास।

6. रोकथाम के सुझाव

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की हालिया सलाह के अनुसार:

1. एक नियमित कार्यक्रम बनाए रखें और लंबे समय तक देर तक जागने से बचें।

2. संयमित व्यायाम करें और लंबे समय तक बैठने से बचें।

3. काले खाद्य पदार्थों (जैसे काली फलियाँ और काले चावल) के उचित सेवन के साथ संतुलित आहार लें।

4. तनाव पर नियंत्रण रखें और लंबे समय तक भावनात्मक तनाव से बचें।

5. 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को नियमित रूप से अपनी किडनी की कार्यप्रणाली की जांच करने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

यद्यपि गुर्दे की कमी और गुर्दे की कमी संबंधित हैं, वे डिग्री और अभिव्यक्ति में काफी भिन्न हैं। इन अंतरों को समझने से हमें किडनी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद मिल सकती है। यदि लक्षण गंभीर हैं या बने रहते हैं, तो उपचार में देरी से बचने के लिए तुरंत चिकित्सा उपचार लेने की सिफारिश की जाती है। हाल के स्वास्थ्य विषयों से पता चलता है कि अधिक से अधिक युवा लोग किडनी के स्वास्थ्य पर ध्यान दे रहे हैं, जो एक सकारात्मक प्रवृत्ति है।