आई मसाजर का उपयोग कैसे करें

आई मसाजर का उपयोग कैसे करें

आधुनिक लोगों में आंखों के उपयोग की आवृत्ति में वृद्धि के साथ, आंखों की थकान की समस्याएं तेजी से प्रमुख होती जा रही हैं, और कई लोगों के लिए आंखों के मालवाहक एक उपकरण बन गए हैं। यह लेख विस्तार से पेश करेगा कि इस उत्पाद का उपयोग करने के कौशल को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए पिछले 10 दिनों के लिए नेटवर्क में आई मट्रीज का उपयोग करने के लिए, और लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को कैसे संलग्न किया जाए।

1। नेत्र मालिश का उपयोग करने के लिए कदम

1।तैयारी: उपयोग से पहले, कृपया सुनिश्चित करें कि आंखों की मालिश पूरी तरह से चार्ज की जाती है और मालिश प्रभाव को प्रभावित करने वाले कॉस्मेटिक अवशेषों से बचने के लिए आंखों और आसपास की त्वचा को साफ करती है।

2।समायोजित मोड: अधिकांश आंखों के मालवाहक कई मोड प्रदान करते हैं (जैसे कि हॉट कंप्रेस, कोल्ड कंप्रेस, वाइब्रेशन, आदि), और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार उपयुक्त मोड चुनें।

3।एक मालिश पहनना: धीरे से त्वचा के साथ अच्छा संपर्क सुनिश्चित करने के लिए आंखों के लिए मालिश करें, लेकिन नेत्रगोलक को ओवर-प्रेस न करें।

4।निर्धारित समय: यह आम तौर पर लंबे समय तक उपयोग के कारण होने वाली असुविधा से बचने के लिए हर बार 10-15 मिनट के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

5।अंत उपयोग: उपयोग के बाद, बिजली बंद करें, धीरे से मालिश को हटा दें, और अगले उपयोग के लिए मालिश सिर को साफ करें।

2। पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर हॉट टॉपिक्स और हॉट कंटेंट

3। आंखों की मालिश का उपयोग करते समय सावधानियां

1।अति प्रयोग से बचें: हालांकि नेत्र मालिश थकान को दूर कर सकती है, लेकिन इसका उपयोग दिन में कई बार नहीं किया जाना चाहिए, और यह 2 बार से अधिक नहीं होने की सिफारिश की जाती है।

2।विशेष समूहों के लिए सावधानी के साथ इसका उपयोग करें: नेत्र रोगों वाले लोगों (जैसे कि ग्लूकोमा, रेटिना टुकड़ी, आदि) का उपयोग डॉक्टर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए।

3।इसे साफ रखो: बैक्टीरिया के विकास से बचने के लिए नियमित रूप से द्रव्यमान की संपर्क सतह को साफ करें।

4।उपयोग वातावरण पर ध्यान दें: इसका उपयोग करते समय, आपको आर्द्र या धूल भरे स्थानों में इसका उपयोग करने से बचने के लिए एक शांत और आरामदायक वातावरण चुनना चाहिए।

4। आंखों की मालिश का रखरखाव विधि

1।नियमित चार्जिंग: बैटरी की पूरी थकावट से बचें। यह उस समय को चार्ज करने की सिफारिश की जाती है जब बैटरी 20%से कम हो।

2।भंडारण वातावरण: सीधे धूप से बचने के लिए एक सूखी और ठंडी जगह में मालिश को स्टोर करें।

3।टकराव से बचें: मालिश उपकरण सटीक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं और उन्हें गिरने या मजबूत टकराव से बचा जाना चाहिए।

4।सहायक उपकरण बदलें: यदि मालिश सिर या बैटरी की उम्र है, तो उपयोग की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए इसे समय पर बदल दिया जाना चाहिए।

5। सारांश

नेत्र मालिश आधुनिक लोगों के लिए आंखों की थकान को दूर करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। सही उपयोग और रखरखाव अपने जीवनकाल का विस्तार कर सकता है और उपयोगकर्ता अनुभव में सुधार कर सकता है। इस लेख की शुरूआत के माध्यम से, मुझे आशा है कि आप आंखों के मालिशों के उपयोग को बेहतर ढंग से मास्टर कर सकते हैं और आंखों के स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानने के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों के साथ उन्हें जोड़ सकते हैं।